26 marca odbyły się pierwsze warsztaty z cyklu spotkań łączących uważność, pracę z ciałem, ruch, dźwięk oraz twórczą ekspresję. Spotkania tworzą bezpieczną i wspierającą przestrzeń do rozwijania intuicji, kreatywności oraz autentycznego kontaktu ze sobą.
Warsztaty są skierowane do osób odczuwających stres i przeciążenie codziennością, potrzebujących zatrzymania, a także tych, którzy chcą lepiej rozumieć swoje emocje i ciało lub poszukują nowych, twórczych form pracy ze sobą.
Spotkania prowadzi Magdalena Ligas, która w swojej pracy łączy ruch, sztukę i rozwój osobisty, zapraszając do swobodnej ekspresji oraz odnajdywania własnego rytmu działania.
Cykl warsztatów odbywa się raz w miesiącu.
Zapraszamy na drugie spotkanie:
Termin spotkania: Czwartek, 23 kwietnia 2026 r., godz. 17:00
Miejsce spotkania: Sala Spotkań WBP Opole, ul. Piastowska 18
Fot. Katarzyna Hermasz / WBP
